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ハツラツ空手教室

 

 空手は、突きや蹴りも手先、足先などの全身を使う武道です。教室では、年齢・体力・個性に応じて、空手の基本技が無理なく段階的に身につくようお気軽にご参加できます。

 

 あわせて、「礼節」という日本伝統にもふれ、心身の健康増進を三世代で深めましょう。




◆「形」と「組手」とは!!
 空手には「形」と「組手」があります。「形」は、基本的な技や姿勢をメインとして演武する1人練習形式。「組手」は、2人で相対して行う攻撃と防御の練習形式。

 

 この2つの要素を練習する中で、姿勢や体幹が整い、健康的な身体作りが期待できます。



◆教室概要

ハツラツ空手教室
【曜日】 木曜日
【時間】 19:00~20:30
【会場】

 上大久保中学校 体育館

(〒338-0824 埼玉県さいたま市桜区上大久保861-1)

【対象】 小学生以上シニアまで
【回数】 毎月3回
【料金】コチラから
【月間スケジュール】コチラから
持ち物:室内用シューズ、動きやすい格好、飲み物、マスク
 


指導者
増田 龍一(ますだ りゅういち)
(彩カラテキッズ所属)
 
◆参加のお申込み
体験・入会のお申込みは、下記バナーからWEBフォームに必要事項をご入力の上、お申込みください。
(体験参加料は無料で受講可能です。レク保険代として、200円はお支払いをお願いいたします。)
お申し込み時に、レッズランドスポーツクラブ参加同意書を事前にご確認ください。
複数名でお申し込みをご希望の方はコチラ