中島スポーツ教室は、子どもが楽しみながら投げる、走る、飛ぶ、蹴るなど複数の要素が組み合わさった運動をこなすことで、いろいろな競技スポーツの基礎となる体力をバランスよく育てます。例えば、平均台や跳び箱、マットを使って体のバランスや支える力を身につける器械体操に取り組んだり、かけっこやボールを使って身体全体を動かしたりと、園児・児童に必要な運動能力や体力が続けるうちに自然と向上し、備わることを目指しています。

　小学校の体育で、より自信をもって取り組むために、また将来何かスポーツを始める準備段階として、中島スポーツ教室で基礎からしっかり学びましょう。子どもたちも幼稚園年長から6年生まで年齢問わず、楽しみながら参加できます。

◆運動・遊びの必要性
　「昔の子」と「今の子」の遊びや運動の環境をよく比較されることがあります。「昔の子」は、夕方暗くなるまで、近所の子とよく遊び、よく運動していました。

　「今の子」は、よく3つの【間】が無いと言われます。
　①塾や習い事で時間に追われ、時間予約するなど、自由な遊び時間が少ない
　②空間という遊び場所が少ない
　③一緒に遊べる仲間が少ない

　このように遊びや運動に費やせる時間は十分あるとは言えません。さらに、コロナ禍にて外出は控え目で、近所の子や友だちと走り回る姿も見かけなくなりました。このような運動不足気味な状況は、スポーツテストの結果にも表れ、体力低下傾向であまりよいとは言えません。

　子ども時代は、体ができる・つくる時代です。そして、その時代にあった遊びや運動をすることは、大人への準備としてとても大切なことです。また、しっかりとした土台づくりと健康貯筋ができる大切な時代です。

　従って、運動することのよさは、運動機能ばかりではなく、足や骨格・関節・筋肉・臓器・循環器・神経・脳・耐力・精神力・耐力などを大きく発育・発達させます。さらに、年齢に応じた運動をするとなお効果的に発達すると言われています。

◆教室概要